Żelazo hemowe i niehemowe – na czym liczy różnica?
Żelazo hemowe i niehemowe – na czym liczy różnica? Żelazo jest czynnikiem, który w systemie odpowiada za procesy krwiotwórcze i transport czerwonych krwinek, wspiera i układ nerwowy. Pamiętamy o jego ofertę w zbilansowanej diecie, nie zastanawiamy się jednak nad rodzajem żelaza, które spożywamy. Przedstawia się, że żelazo hemowe i niehemowe, czyli odmiany tego pierwiastka, dzielą […]
Continue Reading